狗窩最好隔壁附近住著一對兄弟檔,父親是老芋頭,開放探親以後曾經回去故鄉探過親,回台灣後告訴左鄰右舍:『再也不回大陸了』,因為回故鄉時,全身上下除了內褲以外都被扒光光。兄弟檔中的澎湖民宿老大本來在台南開工廠,經營不善工廠倒閉還負債不輕,全家搬回來重新開始,先在兩家報社的印刷廠作維修工,一天工作16小時,經過兩年的艱苦奮鬥終於於還清債務得以重生、並在自家的樓下再次租屋經營自己的公司,生意好得不像話,賺錢賺到怕,於是開始進出聲色暢所搞到一個華僑女子,在一個月黑風高的晚上,一陣女子的哭鬧聲警醒左鄰右舍,華僑女子鬧到他家來要求老大負責,吵了三個小租屋網時終於全部讓警察帶回警局處裡。過了不久,因為弟弟也要在家裡開工廠,老大就把公司搬到工業區了,可是風光不再,不到兩年就敗光光又搬回來了【到目前是兩出兩進】,回來以後在對面租房子繼591續經營又做得很好,好像元氣又回來了,去年房租到期,現在又搬出去了【現在是三進三出】;每次回來就賺大錢,出去就敗光光,他的一輩子還真是多彩多姿。弟弟也不遑多讓,搬得更遠,本來在自租房子家開工廠,因為技術層次太低加上上游工廠都『西浸』了,不得已只好也搬過去,剛好老芋頭老家的熟人牽線,於是就順理成章的搬到故鄉老家當台商,剛過去的時候真的很風光,工廠要一個會計小職買屋員竟然有很多老師階層的人來應徵,每次聽他在講越洋電話的神情,真的比王永慶還偉大;老婆是銀行員,替他借了幾百萬資金回大陸故鄉【風光】,經過兩年以後,錢花光了只好再回來台灣『籌資』賣屋,老婆已經沒有能力再借錢了,連家裡的水電費都不願繳差點被斷電,更慘的是犯了『全天下男人都會犯的錯』,老婆到大陸視察的時候,竟然有一個住在工廠的女人對她嗆聲:『儂是這裡的老板娘』房地產,回來以後大概是已經【沁心了】,不再支付家裡的任何開銷,兩個老傢伙為了生活費和零用錢和兒媳激烈爭吵甚至動手腳,八十幾歲的老芋頭現在還騎機車戴著一個手提箱去夜市賣手飾賺錢養活自己買屋網,有一次還因為不小心誤轉油門摔倒在汽車底下差點沒被夾死。

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潘氏農場&東港肉粿在福華吃完豐盛的早餐後, 就正式踏上回程的路途囉! 而前天到海生館時, 因為陰錯陽差而漏掉牡丹鄉的319鄉微笑章... 今天回程土地買賣時, 特別再由車城鄉繞進去牡丹鄉, 在 "牡丹民宿山莊" (悠遊墾丁的介紹) 蓋牡丹鄉的微笑章順道在潘氏農場買盒四重溪有名的紅仁鴨蛋~潘氏農場利酒店經紀用當地溫泉水加工製成的鹹蛋與皮蛋, 據說可以中和人體中的酸性物質...來到東港, 原先是為了要找一家叫: 東港漁鄉 的店買等路的... 但是, 照著酒店工作包裝上的地址找了好幾回, 就是沒看到這家店!? 心頭不免犯起滴咕來... 搞什麼嗎? 印個不存在的地址是為啥? 依包裝上的電話打過去也沒人接... 不酒店打工免碎碎唸了一番, 但終究還是要先找個地方吃飯啊! 還是請出 Garmin 神燈, 給個建議吧! 原來500公尺內就有這樣一家美食: 東港林記肉粿, 一旁還有酒店兼職許多要去墾丁的車友, 將車停在一旁, 正在享用這好吃的東港肉粿~ 這是乾的, 另外還有附湯! 覺得不錯吃, 一份50元, 價錢還算公道啦! 邊吃肉粿時室內設計, 邊看著手上的Garmin, 發現附近有家買煎餅的店: 華珍食品, 就順路過去買了幾盒~這煎餅的口感較小林煎餅來的扎實, 雖少了點香料味; 但整體來說裝潢, 不失煎餅應有的風味! 買齊了等路, 趕緊出發住高雄, 找小叔叔去~ 最近小叔叔搬了新家, 在三民區一帶的: 河隄之心, 附近有愛河藍帶及河堤公室內裝潢園綠帶, 大環境相當不錯; 附近有許多精緻飲食與各類生活文化商店, 包括精緻的露天咖啡, 精品館, 法式餐廳, 烘培坊, 特色小餐館, 書店... 生活室內設計的機能很不錯. 有點像台中的精明一街的感覺~ 晚餐, 就讓小叔叔破費囉! 在附近的 風尚人文咖啡館(STYLE CAFE) 用餐, 餐廳用餐的氣氛佳, 菜色也裝潢不錯, 推薦!

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樂當宅女Mini 偶太久沒有被介紹了.因為媽咪都偏愛寫主耶穌.寫插花.旅遊的事.今天.主角換偶做做看~Mini偶最戀家.能呆在家裡.哪兒都不去.真是最幸福的事.(媽咪也是這樣說)客廳整面牆.是媽咪的舞台.有信用貸款朋友送她的生日禮物(聖誕紅).有會唱西洋歌的老鐘.還有媽咪心愛的瓷器.寶貝乾燥花-----------(好像沒看到有爸爸的收藏)媽咪喜歡的都秀在這兒.所以~我就主動上來囉~偶自信.偶才是媽媽.爸爸的最愛吧?!汽車貸款早晨陽光暖烘烘.Mini 偶就喜歡坐在落地窗前曬太陽.沉思一下----.媽咪說偶不是發呆.是哲學家.窗外有廣大的高爾夫球場.一片綠油油的.我在等著看小白球飛過樹梢~遠眺還可以一直看到淡水河的出海口.只是銀行利率今天沒有船.是時間太早啦~看累了.回沙發上去.梳理曬過太陽的長毛.偶梳~梳~梳~-----哇~被拍到------我一向是端莊面對鏡頭的.不好意思~能看到我伸出紅色可愛的小舌頭.這是第一次吧? 只想躺一躺機車借款---------睡個回籠覺吧!躺著.躺著.還想一點兒心事------窩在家裡.哪兒都不去.真是好舒服.好舒服~媽咪說我最好命了~看我真要睡了.媽咪還幫我蓋被被ㄝ~晚餐吃罐罐之後.我就先第一個去坐在電視機前.等房屋貸款著------媽咪說:好可愛喲!隨即打開電視-----------------但是.這個黑人----換一台吧.謝謝啦!! 這個好.一起作運動-------偶最愛的節目:寵物當家.偶也是常常獨自當家呀農地貸款!http://tw.myblog.yahoo.com/emilygma2020/article?mid=1019&prev=1371&next=886&l=f&fid=29只是多虧主耶穌保佑! 都沒有盜賊來.不然.就給他一個左勾拳.再加一個右勾拳.保證-----------最近媽咪和爸負債整合去韓國玩.偶五天都沒看電視.所以.現在看個夠啦~獨立自主.與世無爭.日子就真的很好過.偶不叫.不鬧.不亂尿尿.媽咪就是這樣選擇了偶.留下偶當家.曾經.和偶平分天下的狗子.已經被偶比下去.不知下到哪兒資產管理公司去了?媽咪還常常叨唸著她.偷偷想她.http://tw.myblog.yahoo.com/emilygma2020/article?mid=886想來想去.最後還是歎口氣說:唉~還是養Mini 好.------反正.偶不愛這個世界.世界也影響不了偶.偶的人生哲支票貼現學:多多禱告.不多言語.因為聖經上說:多言多語.難免有過.禁止嘴唇.是有智慧.(箴言10:19)多多喝水.避免膀胱結石頭.多多的睡美容覺.(不像媽咪是夜貓子)偶不貪食.不亂吃.始終保持苗條. 哈~偶.不只是個思小額信貸想家.哲學家.也是養生專家.還像個神學家ㄝ~

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陳建宗 巧思打造消壺居「收藏達人」系列專題報導陳建宗 巧思打造消壺居 信箱、門鈴、垃圾桶…處處是壺 「每個都是珍貴小孩」 本報記者簡獻宗縣消防局課員陳建宗的住宅門房屋出租口,以茶壺巧妙設計為電鈴與信箱。 縣消防局災害管理課員陳建宗,收藏大小茶壺逾1000只,將草屯鎮住宅取名為「消壺居」,茶壺成為家裡重要裝飾品,轉化成置物吊勾、門口售屋網的信箱與電鈴,兼具實用,在友人眼裡,他是巧思豐富的茶壺收藏達人。 「除一對女兒外,家裡大小茶壺在他心裡都是心肝寶具!」,陳建宗的妻子說。心中祕密被揭穿,陳建宗賣房子大方笑著說「女兒都很乖巧懂事,不會吃味,反而存錢合購茶壺當他的生日禮物,很體貼老爸呢」。 陳建宗在災害管理課負責災情控管業務,每逢颱風季節發生風災、豪雨水患新成屋,縣消防局成立防災應變中心,陳建宗留守多日無法回家不覺得累,最擔心的災害還是地震,因為921大地震毀掉他大批珍藏茶壺,是心中永遠的痛。 921大地震毀損的茶壺碎片房屋買賣,陳建宗發揮創意,將碎片組合黏成「消壺居」的壁飾,與家裡一櫃櫃珍藏茶壺相輝映。陳建宗說,茶壺粹片壁飾見證百年大地震的威力,是歷史紀錄。 朋友喜歡閒暇到陳建宗找房子的「消壺居」泡茶,初訪者在門口按門鈴時,驚喜門鈴按鈕是安裝在茶壺內,旁邊另一只大茶壺是信箱,如有不速之客登門,感應器啟動,屋內旋轉式警示燈在大茶壺鏤空壺身之土地買賣間閃爍,品茗的友人嘖嘖稱奇。 圍在茶桌品茗,友人發現桌旁收納雜物、桌下垃圾桶都拿大茶壺當替代品,茶壺化身為客廳燈罩、吊飾,牆上時鐘12生肖造型的鐘點位置也是茶室內設計壺,穿堂置物間將茶壺黏在牆間,壺嘴就是相當實用的衣服、背包掛勾。 陳建宗說,不像別人專收藏名貴茶壺,當成投資事業,他收藏各種茶壺只是個人興趣,無論貴重名壺或裝潢普通壺器,在他手裡都是「珍貴的小孩」,發揮巧思與創意就有多元化功能,茶壺不只提供泡茶,在「消壺居」各有不同角色,都是家庭重要成員。 【2007-06-26/聯合報/C2版/室內裝潢南投縣新聞】

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善待自己、享受生活生命沒有過渡、不能等待 這一段話提供了我一個很重要的生活哲學與價值觀。 常有人對著某人說:「你要忙到什麼時候呢?」 「我應該要忙到什麼時候?或者說酒店工作到什麼時候我才該不忙呢?」也有人常反問。 「忙碌也是人生活的一部分,重點應在於,喜不喜歡這樣的『忙碌』。 『如果我喜歡,我的忙碌就應該持續下去,不是嗎?』有人會這酒店打工麼想。 對很多人而言,忙碌不是生命的「過渡階段」,而應是人們最珍貴的生命的一部分。 可是更值得很多人反思的是:『忙碌的重心放在人生的那一部份?』 『忙碌的重心的確具酒店兼職有平衡感嗎?』『如果沒有,那到底那裡失衡了?』 很多人常會抱怨:「工作太忙,等這陣子忙完後,我一定要如何如何...」 於是一個本屬於生命一部分的珍貴片段,就被定義酒店經紀成一種『過渡與等待』。 「等著吧!挨著吧!我得咬著牙渡過這個過渡時期!」當這樣的想法浮現, 我們的生命就因此遺落了一部分。 「生命沒有過渡、不能等待。」請 時時記得 酒店工作老師的話, 清晰的浮現在你的耳邊。 我也希望每一位朋友都很努力的讓自己喜歡自己每一個生命階段,每一個 生命過程,因為那些過程的本身就是生命,不能重來的生命。 生命裡酒店打工,有很多幸福的角落。幸福的你,在那裡遇見屬於你的幸福。 也許,它沒有豪華排場、也非人間仙境、更不是瑰麗天堂…… 但它確確實實是幸福的所在。 只要你願意放慢一點、讓心酒店兼職靈喘口氣,體貼一點、多對別人好一點, 你就可以發現心靈的桃花源。 「生命,是上天給你的禮物;生活,是你給上天的回敬!」 好好珍惜上天賜予你的生命,善待自己、享受生活節能燈具, 用超值的快樂,回敬上天,以及所有愛你、和你所愛的人。 想談美麗戀愛,先讓自己過得好;要有成功人生,先將日子過得好。 每一個生命都是上天給予的禮物,獨一無二會場佈置, 絕對值得好好賞識自己、享受自己、成就自己。

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一定要的5.25 天氣 熱情仲夏早G2000餐,一定要鹹的,吃麵,一定要有辣椒,西服每天,一定要有咖啡,泡茶,一定要我買結婚西裝的那種茶葉,睡覺,一定要有"我的結婚"枕頭,逛街,一定要有人陪,看電影,西裝一定要企華納,吃飯,一定要有青菜,騎襯衫車,一定要戴口罩,機車座椅,一定要擦訂做禮服過,工作,一定要聽音樂,加油,一定要濾桶企中油,火鍋,一定要有豆腐, 節能燈具.................如果不一定的話,我酒店經紀會心情不好!!!

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要進入四月了明天是3月的最後一天, 對很多人來說, 四月有很多的記憶~四月是春季的來臨, 記室內裝潢得二年前的3/31 是出國玩的日子~去年四月, 是第一次慶祝淇淇的2歲生日~ 還在學校慶祝~今年室內設計的四月~ 是淇淇的3歲生日, 當然還有肚子妹妹出生的月份~不過, 明天也是淇淇一位老師在學校裝潢的最後工作日, 淇淇似懂非懂~不過她好像明白一點點~~ 不過我想在她的人生中, 她一定會遇到室內裝潢很多的人, 很多朋友及老師~所以祝福Join 老師, 一切都順心平安, 那一天再見淇淇時~ 可能又設計裝潢不同了~===============================================================進入備戰的日子系統傢俱, 心中是複雜的, 就算說了很多次, 還是很難言語的~因為四月曾在我的心中有很多的記憶~ 四系統家具月是國外的復活節, 記得當時學校放了二個星期的長假~老公遠度重洋來看我, 我們度過了二個景觀設計星期的快樂日子~ 旅行了很多地方, 當時窮學生的我們~還是很開心~ 不過後來分離時很傷心~ 建築設計同月份, 外婆去逝了~ 很傷心~對於四月, 是很有感情的, 應該說對季節變化時, 人都會很易敏借貸感吧~~

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合同婚姻是都市女性的首選合同婚姻是都市女性的首選 文/網路 社會發展到了今天,合同對大家來說已經是非常熟悉的一件事情了,合同中明確了權利和義務,合同中有違約約定,合同裡還有合住商房屋同的有效期。 最近我在想一個問題,結婚證算不算是一個合同呢?我覺得不是。這個結婚證只證明你和他是夫妻,你們能夠合法的在一起。這個結婚證還是終身制的,也就是,你和他一旦結婚,要離開他只能是離婚。如果,結婚證和合同一樣是有有效期的,太平洋房屋那麼,我覺得比較人性化。 舉一個簡單的例子,有的女孩子,可能身體狀況不太理想,而對方男的是一心想要女方為他生個孩子的。這個生孩子的事情可不是誰能拍胸脯就搞定的啊。那麼,這麼一對,他們的結婚證的有效期定在5年比較合適,如果5年裡,沒東森房屋有孩子,彼此的婚姻自然結束。男方可以去找能生孩子的愛人結婚,而女方也可以去找一個並不強調一定要有孩子的男人做人生伴侶。 可現實生活中呢,結婚證終身制。一旦結婚,男的嫌棄女的不能生孩子,女的,有苦難言。這種夫妻,最終會出現,男的外21世紀房屋仲介面找情人,而如果情人能為他生個孩子的話,這個婚姻也走到了盡頭。 再來談談違約約定。合同裡可以寫明違約約定。比如,夫妻雙方,一旦發現對方有出軌行為,婚姻合同自然終止。也可以寫,夫妻雙方,如果有一方因為工作原因,長期外出時間達3個月有巢氏房屋以上,婚姻合同自然終止,等等。還能寫一些個性化的約定,如,夫妻之間的短消息少於3天一條,婚姻合同自然終止之類。 而現在的結婚證,什麼都不能約定。你嫁的老公出軌,你得有證據去證明,沒有證據的話,法庭上你也占不了多大的便宜。可是捉奸好房網在床的照片那麼好拍嗎?現在外面的賓館,鐘點房,休閑房,各種服務琳琅滿目,其實也為婚外戀提供了許多便捷。到頭來,夫妻離婚的話,雖然是對方過錯在前,但是財產分割還是基本上是各自50%的原則。受害方在物質方面得不到什麼補償的。 合同裡可租屋以清楚的寫明權利和義務。比如,你可以和對方約定,家務你70%,他30%,你負責做飯,他負責洗碗。你負責洗衣服,他得晾衣服。也可以約定,你工資的50%拿出來家用,他工資的70%用來投資房產,等等。如果對方對自己產生身體的傷害,由醫院出具驗傷報告,根租屋網據報告賠償醫藥費用,誤工費,營養費,以及精神損失費等。當一切的一切都在合同裡具體落實下來了,一旦,雙方發生矛盾,你可以拿出合同來說話。 而現實是,有的男人,一回到家,就躺在沙發上吼:怎麼飯還沒做好啊?吃完了飯,就出去搓麻將了,哪591裡還幫你洗碗啊!搓麻將輸了錢,就回來找老婆要錢,理由是要去翻本。老婆不給,他就大打出手。被他打落了門牙,你還得流著淚往肚子裡咽。因為,你不可能因為這麼點事情就離婚的,特別是有了小孩子後,做母親的會變得更委曲求全,有時候,甚至都沒有了做租房子人的原則。

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20100222 熊貓人 大陸版吃癟 台灣版超夯 口碑兩極 熊貓人台版害陸版被退貨2010-02-22 黃雯犀、宋志民∕綜合報導  《熊貓人》因總導演周杰倫(周董)堅持重剪在華視播出,導致先前賣出的大陸版被退片!香港TVB已確定不播大陸版,星、馬、印尼、泰國也跟進。製片安景鴻21日說北京片商已要求他交出台灣版,「這證明周董版本的內容好看,但也擔心換片會再引起連鎖效應。」  陸版剪過頭 走樣看不懂  《熊酒店經紀貓人》在大陸、台灣的口碑兩極化,大陸版雖收視是全國2、3名,但因民情保守,暴力、整人內容全剪,引發網友痛批「弱智」、看不懂,台灣版周董重剪,獲得好評,海外片商也要周董的台灣版,TVB現已換成台灣版,不願播大陸版。  華視獲益高 淨賺4400萬  該劇最大獲益者是華視,因華視以一集80萬買下播映權,擬播20集,因周董盛名,廣告一集900秒已集集滿檔,若以每十秒賣26400行情價計算,加上搭配檔酒店工作次,華視一集進帳300多萬,20集可替華視淨賺4400萬。因該劇高報酬,周董好友、南拳媽媽前團員張傑說,周董已問他拍續集意願。  工作人員說,周董對華視插播太多廣告有微詞,已向華視抗議,華視說:「都在合法限度內,因這齣劇以電影手法拍攝,廣告破口不像偶像劇,我們已在協調了。」  發胖9公斤 彈頭變肥貓  《熊貓人》是周董原創,卻在台灣宣傳上很「小氣」,首先周董至今未現身,日前親口宣布要酒店打工到國中、小學造勢也告吹;女主角江語晨更是始終獨漏,據查,在合約上她須配合一場活動,若繼續消失恐違約。  此外,前日彈頭、宇豪到台中造勢,周董欲參加又變卦,目前只確定他出席27日華山藝文特區的慈善見面會,華視說江語晨仍未答應出席。彈頭因過年暴食,發胖9公斤,原本訂製的熊貓人裝已穿不下,安景鴻笑說:「那叫他演肥貓人好了。」中時娛樂酒店兼職http://showbiz.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Showbiz/showbiz-news-cnt/0,5020,110511+112010022200014,00.html------------------------熊貓人 大陸版爆退貨潮海外紛要求換台灣版 網友力挺周董指大陸剪成四不像 【記者褚姵君∕台北報導】 周杰倫「熊貓人」大陸版爆退貨潮!包括香港TVB以及東南亞各國,紛紛要求片商將原先賣出的大陸版改換成由周董親自剪輯的台灣版。片商因為得多負擔拷貝與運送租辦公室費用,頻頻抱怨,傳出要求華視別再強調有兩個版本。「熊貓人」自年前在大陸開播以來,風波不斷,先是大陸省台播出收視奇慘,觀眾砲轟劇情弱智,接著又爆華視對周董宣傳不力不滿,而1月底在上海舉辦盛大記者會後,登上衛星頻道收視反應仍不如預期,深圳衛視索性將該劇調離黃金檔,江蘇衛視則一口氣剪掉6集,形同腰斬。「熊」劇打著周杰倫首部偶像劇招牌,拍攝期間海外版權即已全數售罄,沒想到播出後負辦公室出租面新聞排山倒海而來。結果海外多家電視台在看過華視播出的台灣版後,發現並不如外傳的那麼糟糕,堅持換版,偶像劇行銷海外多年,從未發生相同情況。「熊」劇製作人安景鴻低調表示,年前確實緊急拷貝台灣版提供給TVB,但不願證實是否引發連鎖效應。他也強調,「熊」劇其實在江蘇、浙江兩衛視播出排名都擠進前3。華視官網上,網友也力挺周杰倫,稱大陸版是「破爛版」,因為受限尺度剪成四不像,害周杰倫買屋被抹黑。而華視播出3集以來,廣告集集滿檔,播1集就進帳廣告費230萬,也讓華視見識周杰倫雄厚吸金實力。 【2010-02-22/聯合報/C2版/星話題】 http://udn.com/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT7/5431244.shtml「熊貓人」引發換版潮,香港、東南亞堅持要換周杰倫剪輯的總導演版。圖∕華視提供-----------------------熊貓人 大陸版吃癟 台灣版超夯  【記者褚姵君】 周杰倫「熊貓人」大陸版爆退貨潮!包租辦公室括香港TVB以及東南亞各國,紛紛要求片商將原先賣出的大陸版改換成由周董親自剪輯的台灣版。片商因為得多負擔拷貝與運送費用,頻頻抱怨,傳出要求華視別再強調有2個版本這件事。「熊」劇打著周杰倫首部偶像劇招牌,拍攝期間海外版權即已全數售罄,沒想到播出後負面新聞排山倒海而來。結果海外多家電視台在看過華視播出的台灣版後,發現並不如外傳的那麼糟糕,堅持換版,偶像劇行銷海外多年,從未發生相辦公室出租同情況。「熊」劇製作人安景鴻昨低調表示,年前確實緊急拷貝台灣版提供給TVB,但不願證實是否引發連鎖效應。他也強調,「熊」劇其實在江蘇、浙江兩衛視播出排名都擠進前3名。華視官網上,網友也力挺周杰倫,稱大陸版是「破爛版」,因為受限尺度剪成四不像,害周杰倫被抹黑。而華視播出3集以來,廣告集集滿檔,播1集就進帳廣告費230萬,也讓華視見識周杰倫雄厚吸金實力。【2010-02-22/Upaper/21版/娛樂買屋】 延伸閱讀 20100730 周董圓夢 原版《熊貓人》中天播

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職場抒壓一二三:有專注力,才有競爭力你是否也曾一坐在座位上,便腦子、雙手都不曾停過持續好幾小時呢?總覺得這麼努力做事都沒有休息,工作還是做不完,更感受到難以專注?建議你不妨試試以下3個「重拾專注力」的方法!「一時失志不免怨嘆,一時落魄不免膽寒......三分天註定,七分靠打併,愛拼才會贏。」這是民國70年紅極一時的流行歌曲,也是當時大家個人信貸互相勉勵、打氣的言語。在70年代,台灣產業正處在蓬勃發展巔峰,只要你肯努力做,就足於讓全家溫飽。但 這廿多年來,隨著教育的普及、滿街大學生,產業結構重大變動,經濟面臨大改革,現在的台灣人不單需要體力也需要靠腦力創造未來。根據瑞士洛桑管理學院的調 查,台灣每位上班族平均年工時數高達2,256小時,為全球第5,平均每天都要工作9小時,這麼長的信用貸款工時數對上班族而言無非是一種無形的壓力,也消磨了專 注力。的確,有些人不是不認真工作,甚至付出更多的時間跟心力在自己的崗位上,但是卻沒有很好的效率及成果,反而累積許多對工作上的不 滿,總覺得公司給我的工作太繁雜、時間太少、壓力太大......等,這些不滿沒有適時的轉換一下方向,就會像沙漏斗一樣不曾停歇的堆積,到最後只會告訴 自己這份工作房屋二胎不適合我,想要離開這個環境,殊不知,其實若懂得轉換自我的心情,學習更有效率的工作方式,提升自己的專注力,積極面對職場壓力,工作內容就 沒有自我認定的這麼繁雜,也能讓自己更有競爭力! 方法1:專心一件事吃 飯要「專心」、上課要「專心」、工作要「專心」,父母、老師、長官讓「專心」這2個字從年幼的發育、青少年的學習、成年做事時的態度,一路房屋貸款跟隨圍繞著我們 的生活。每天上班族都得面臨大大小小的事情,常常必須一心多用、雙手恨不得再多擁有幾雙手,可以分擔工作時的忙碌,但結果往往卻讓上班族在完成工作時,發 現這邊遺漏了ㄧ些文件、那邊多出一點資料,常常又要花點時間再整理一下,也許一件事情只需要花5分鐘善後,但是10件事情就得花50分鐘,這樣時間又在無 形中浪費了。何不一次專心處理代償一件事情,唯有全然的投入,灌注全部的精神在一件事情上,才有百分之百省時又令人滿意的結果。方法2:咀嚼二粒口香糖在 工作煩躁的時候,總是會會想要拿出食物來吃,其實這是一個很好的方式,因為能夠提升專注力!職能治療師張旭鎧老師說,透過「咀嚼」,讓上顎與下顎隨時能夠 經由咬合動作,刺激感覺統合,進而增加感覺統合的能力,讓上班族專注力也可提信用卡代償升,相較於吃東西,若要長時間咀嚼,可多利用口香糖,可以長時間的刺激感覺統 合,也不用擔心吃進太多熱量。 方法3:休息三分鐘「休息是為了走更長遠的路」這句是老掉牙的話,很多人會認為休息一定是要休息一天或者一個假期,但是吃人頭路的上班族怎麼會有這麼多休息的時間呢?其實我們只要跳脫工作環境,讓自己腦袋稍做休息,空白一下子,哪怕只有區區三seo分鐘都行!從生理層面可以迅速的恢復體力,而從精神層面而言其實是獲得短暫的放鬆,暫時先抽離目前的環境。短短的時間卻可以有效的迎戰下一個挑戰,此時疲憊的你是否也可以讓自己放空個三分鐘呢?適度抒壓 讓自己更專注長時間的職場壓力,往往是讓自我成長或者停滯的原因之一,適當的壓力會推促自己能力的激發,但過多的壓力而沒辦法自我調適時,只會讓本關鍵字廣告身在原地打轉也有可能讓自己的長才無法發揮,壓著自己無法專注,所以釋放壓力也是ㄧ種提昇自我的管道。釋 放壓力的管道很多,在緊迫有限的工作時間內,你可以如上述所說休息三分鐘,先讓自己稍微充電再前進,但若有下班、放假後更多的空閒時間,我想跳脫工作環境 的活動是很好的選擇方式,跳脫環境不一定是一定要在太陽下接近大自然、也不一定是要激烈的關鍵字行銷活動每一根筋骨,跟朋友聊聊天、說說八卦、手舞足蹈一番,也是很 好釋放壓力的方式。找尋讓自己能夠開心的事情,不一定要跟隨著別人的方式走,每個人都是個體,都有屬於自己抒壓的方式,誰說聊八卦就是無意義的事情呢?你說是吧!

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